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with 140 circuits (+ 10 for children)
En quelques mots :
physique et mental pour l'escalade
de tous âges
il est depuis décliné chaque année dans de nouveaux coloris
L'escalade sans blessure Matériel with 140 circuits (+ 10Objectifs : Prvenir les blessures plutt que les gurir Apprendre soigner les blessures les plus communes Corriger les postures et mouvements inappropris Sentraner plus efficacement et augmenter ses performances en un temps record Se dpasser sans se blesser Voici le livre sur la prvention des blessures et la rducation le plus complet jamais crit pour l'escalade ! Conue par un kinsithrapeute mondialement reconnu et soignant les plus grands champions,
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